Vídeos Aulas de Iyengar Yoga

Ardha Halasana com auxilio da cadeira

Aula de Iyengar Yoga para Iniciantes [3] – Addho Mukha Virasana

Aula de Iyengar Yoga para Iniciantes [2] – Adho Mukha Svanasana

Aula de Iyengar Yoga para Iniciantes [1] – Utthita Trikonasana

Video Aulas de Iyengar Yoga – Uttitha hasta

Video Aula de Iyengar Yoga – Virahabdrasana

Video Aula de Iyengar Yoga – Ustrasana

Video Aula de Iyengar Yoga – U trikonasana

Video Aula de Iyengar Yoga – Supta virasana

Video Aula de Iyengar Yoga – Sirsasana

Video Aula de Iyengar Yoga – Adhomukha

Video Fotos de Posturas de Iyengar Yoga

Experimente uma aula de ioga

Aula de Iyengar Yoga – Analu Matsubara – 2/7

Sirsasana nas cordas com Lois Steinberg

Salamba Sirsasana com Lois Steinberg

Carrie Owerko ensinando Adho Mukka Svanasana e seus princípios

[autor nome=”Analu”]