No próximo dia 9 de Março a professora Analu Matsubara em conjunto com o Prof. Dr. Bruno Garrote estarão oferecendo o encontro: “Ásanas e Filosofia Indiana – Reflexões Éticas e Filosóficas nas Práticas de Ásanas” Será uma aula de 2 horas dividida entre a prática de ásanas e uma conversa onde serão abordados os princípios […]

Quando esteve no Brasil para seu Workshop no Estudyo Iyengar Yoga São Paulo, o querido Yogi Zain concedeu um entrevista à Folha de São Paulo falando sobre seu trabalho voluntário ensinando o Yoga para presidiários. Confira alguns trechos da entrevista “Entramos em uma sala sem câmaras de segurança nem guardas, só eu, James e uns […]

É tentador listar aqui todas as maravilhas que podemos alcançar com o yoga terapêutico – o que ele pode curar, acalmar e aliviar – e eu sei que existe muito interesse nesse assunto. O Yoga Terapêutico muitas vezes é visto e entendido somente com um viés de doenças físicas, mas pensei em levar essa conversa […]

Em entrevista ao Jornal da Vila, Analu Matsuabara respondeu a várias perguntas sobre o método Iyengar, sobre sua trajetória enquanto praticante e professora do método, bem como sobre o cenário do Iyengar Yoga no mundo e principalmente na área médica. Confira! Educada no exterior para ser administradora dos negócios da família, Analu Matsubara se apaixonou […]

Em entrevista concedida para a Revista Viva Saúde (texto de Leonardo Valle, fotos de Alan Teixeira), a professora Analu Matsubara falou sobre o que é o Ioga, sobre estudos científicos recentes que demonstram a eficiência do método Iyengar na melhora dos sintomas de pacientes com Esclerose Múltipla. “Quando falamos em alinhamento em ioga, falamos sobre alinhar […]

Pela primeira vez no Brasil, Yogi Zain, professor certificado de Iyengar Yoga, irá ministrar dois workshops no pedaço nos dias 2 e 3 de dezembro no Estudyo Iyengar Yoga São Paulo. De Oakland, na Califórnia, Yogi conversou por e-mail com o Pedaço da Vila sobre seus ensinamentos da prática como voluntário no presídio de San Quentin […]

RESUMO DA PESQUISA SOBRE YOGA PARA HIPERTENSÃO Hipertensão (pressão arterial alta) já foi vinculada ao aumento do risco de derrames, doenças cardiovasculares e no fígado. De acordo com o Centro Nacional para Estatísticas de Saúde quase um a cada três adultos (maiores de 18 anos) nos Estados Unidos sofrem de hipertensão; essa taxa aumenta com […]

Abaixo confira a matéria que saiu no jornal Pedaço da Vila sobre o Workshop com Márcia Monroe no ESIYSP Posições celestiais Convivendo com uma severa escoliose desde sua adolescência, a professora de Iyengar Yoga Márcia Monroe chegou à maturidade com agilidade, liberdade e sem dores. Em outubro, estará no Estudyo Iyengar Yoga São Paulo para […]

É com grande alegria que anunciamos que esse ano de 2017 será fechado com chave de ouro! o Estudyo Iyengar Yoga São Paulo (ESIYSP) vai receber em Dezembro o grande yogui Zain Syed.  Zain é famoso pelo seu canal no YouTube, onde divulga regularmente vídeos ensinando algumas sequências de Iyengar Yoga. Os workshops serão nos […]

Nós do Estudyo Iyengar Yoga São Paulo (ESIYSP) estamos muito felizes em receber pelo terceiro ano consecutivo a professora Márcia Monroe. Pra quem não sabe, Márcia Monroe é uma professora de Iyengar Yoga que vive nos Estados Unidos, autora do livro “Iyengar Yoga e Escolise” (sem tradução para o português é o momento), aluna direta […]